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西藏旅游注意事项


文章来源: 作者:西藏旅游攻略 加入时间:2017-10-09 浏览:

     西藏,世界屋脊,雪域天堂。许多人梦寐以求,心往神驰的地方,但却因为较高的海拔,恶劣的环境使得大多数人望而却步。那么西藏旅游需要注意什么呢?

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  首先呢,很多人是不适合去西藏的,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏,另外有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。有些人问为什么只是一个感冒为什么就不能进藏,因为感冒患者体质较弱,入藏后,较易感染其他高原病,有些高原病不及时治疗甚至会危及生命。所以一定要在感冒治好后在进藏。

    第一次去西藏的人会问:“我是乘飞机去好呢?还是坐火车更好呢?”小编在这里给大家一个建议,如果你是第一次去西藏,最好不要乘坐飞机,因为乘飞机进藏,海拨一下子从几百米上升到3000多米,没有一个逐步从低到高的适应过程,比较容易发生高原反应,而坐火车则有一个适应的过程。另外入藏路线最好也选择青藏线,虽然川藏线风景优美,但沙石无情,在没有经验的情况下,还是选择青藏线比较稳妥。

    大家都知道高原反应,一般人初到高原,都或多或少出现这样的情况,诸如头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等,对于这些情况,我们一定要保持良好的心态,不要觉得有了高原反应多可怕。多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力,慢慢适应就好了。当然也可以服用一些活结高原反应的药物。但是如果出现浮肿,肺水肿,中感冒等状况,一定要及时去医院就医。

    这些都是进藏前需要准备和注意的事项,去西藏旅游,需要注意的实在太多,出门在外一定要注意小心小心再小心,做好防范工作,确保能够有一个愉快的旅程。小编在祝您玩的开心^-^。

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